Bloguję, więc jestem - podsumowanie roku - 2015

Kolejny miesiąc za nami... To już 10 miesiąc istnienia tego bloga. Tak bardzo się cieszę, że podjęłam decyzję o pisaniu i że mam Was - moich Czytelników - tych stałych i tych nowych. Dziękuję, że jesteście! To właśnie Wy sprawiacie, że nawet kiedy jestem zmęczona, mam swą moc;) i piszę, bo wiem, że czekacie. Cieszą mnie wszystkie wiadomości od Was, wszystkie komentarze, wszystkie polubienia czy dodanie bloga do obserwowanych. To zaszczyt móc pisać dla Was i wyróżnienie, że oddajecie mi swój czas i czytacie :)

Czytaj więcej »

Moda sylwestrowa okiem Stylistki IKW

Zbliża się Sylwester... I znów większość z nas stanie przed kłopotliwym pytaniem „Co na siebie włożyć?”. Moda zmienia się z roku na rok i trudno za nią nadążyć, a przecież każdy chce wyglądać pięknie i stylowo w tę jedyną noc w roku…

Czytaj więcej »

"No i co ja na siebie włożę"? Czyli 30 popularnych myśli (kobiety) przed Sylwestrem

Oto nadszedł ten magiczny czas. Znów musisz kupić odlotową kieckę, a do tego przecież przydałyby się nowe buty, bo te stare są już jakieś takie... Sylwester. Impreza roku, na której każda z nas chciałaby wyglądać jak milion dolarów. Jak się zazwyczaj kończy? Wracasz kompletnie pijana, z podartymi pończochami i rozmazaną szminką...

Czytaj więcej »

7 błędów, które rujnują szansę na znalezienie męża

Chciałabyś mieć męża? Większość kobiet tego chce :) Dowodem na to jest m.in. to, że pod koniec tego roku, bardzo popularne stało się wydarzenie na FB "W 2016 roku wyjdę za mąż" oraz "W 2016 roku znajdę męża". Liczba kobiet, które dołączają do wydarzenia wciąż rośnie. My kobiety tak mamy... Już od dziecka marzymy o ślubie, białej sukni, welonie no i o NIM - księciu na białym koniu, szalonym romantyku... Ach, mieć w końcu złotą obrączkę, nowe nazwisko na wszystkich listach i rachunkach z banku...

Czytaj więcej »

Czy Ty też jesteś chomikiem? Uporządkuj swoją przestrzeń!

 

Każdy z nas ma w domu takie rzeczy, które kiedyś były bardzo potrzebne, a obecnie do niczego ich nie używamy. Szybko je gromadzimy, ale nie mamy prostej metody na ich uporządkowanie. Nie wyrzucamy ich, ponieważ wydaje nam się, że jesteśmy do nich emocjonalnie przywiązani. Uważamy, że coś może się przydać, albo że skoro było takie drogie, to przecież tego po prostu nie wyrzucimy. I w ten sposób ilość zbędnych rzeczy w domu stale rośnie. Skutkuje to zagraconą piwnicą, strychem pełnym zakurzonych rzeczy, szafami wypełnionymi po brzegi i brakiem miejsca na nowe przedmioty.

Czytaj więcej »

10 sposobów na świąteczne święta

Do świąt pozostało kilka dni... Czy pomimo ogromnych starań, dalej nie czujesz świątecznej atmosfery? Pogoda z pewnością nie pomaga, bo za oknem brak śniegu... Nic się nie martw, podpowiem Ci co zrobić, aby wczuć się w ten odświętnego nastrój.

Czytaj więcej »

Za co lubię Włoszki? Za seksapil!

„Wszystko, co widzicie zawdzięczam spaghetti!” – takimi słowami zalety włoskiej kuchni zachwalała Sophia Loren. To właśnie za sprawą wdzięków między innymi tej sławy włoskiego i światowego kina, a jednocześnie ikony urody i seksapilu, do Włoszek przyległ stereotyp pięknej kobiety o ponętnych kształtach. Ale czy ten stereotyp jest prawdziwy? Jedno jest pewne – Sophia Loren miała rację. Okazuje się, że obyczaje i dieta Włoszek sprzyjają sylwetce!

Czytaj więcej »

Rady (Nie)Idealnej Pani Domu - 8 rad, jak nie oszaleć w święta

Święta tuż tuż, a jeszcze tyle do zrobienia? A przecież powinny być czasem wytchnienia, jak w tych przesłodzonych reklamach... Niestety, rzeczywistość wygląda trochę inaczej. Przedświąteczny stres zwykle jest spowodowany tym, że zbyt wysoko ustawiamy sobie poprzeczkę. To niebezpieczny czas zwłaszcza dla kobiet. Wiele z Nas w tych dniach może stanąć na skraju załamania nerwowego. Ale czy naprawdę trzeba udowodniać całemu światu, że dla takiej Super-Woman jak ja, przedświąteczne przygotowania to pestka?

Czytaj więcej »

Zróbmy sobie nowe dziecko na święta

Wielka radość... Odliczanie czas zacząć! Cały rok wyczekiwany, przez wszystkich kochany... Zanim się pojawi, budzi wiele emocji. Jeszcze kilka dni i będzie! Kto to taki?

Czytaj więcej »

W SIECI - 10 rzeczy, których Mama nigdy Ci nie powie

„Ona mi pierwsza pokazała księżyc, i pierwszy śnieg na świerkach, i pierwszy deszcz. Byłem wtedy mały jak muszelka” (K.I.Gałczyński). O kim mowa? Oczywiście o Mamie. To osoba dzięki, której jesteśmy na świecie. Opiekowała się nami od samego początku. Pewnie wracaliście do Niej, gdy działo się coś złego. To dzięki Mamie poznajemy otaczający nas świat i dzięki Niej udaje nam się w tym świecie przeżyć. Mama zawsze ma dla nas czas. Zawsze wysłucha, pocieszy. Ok, no może czasem jest nadopiekuńcza, ale zawsze wszystko co robi, to robi z miłości.

Czytaj więcej »

Spisz swoje cele, a sukces gwarantowany! Prawda czy fałsz?

Robicie listę swoich celów na kolejny rok? Albo może przygotowujecie listę zmian, które chcecie wprowadzić w swoim życiu? A może planujecie zmiany bez listy, tak dla siebie? A wspomagacie się przy realizacji celów fachową literaturą? Pewnie często trafiacie na różne hasła motywacyjne, które mają nas zachęcić do zmiany swojego życia na lepsze. nie wątpię, że są w nich zawarte dobre intencje, ale często wzmacniają one fałszywe przekonania o tym, jak działa motywacja. Podpowiem Wam, jakie są 3 najbardziej znane mity związane ze skuteczną realizacją celów.

Oto trzy najbardziej zakorzenione motywacyjne mity:

1. Spisz swoje cele, a sukces gwarantowany! Jest jedna historia, którą motywatorzy/trenerzy lubią powtarzać, a dotyczy studentów z Uniwersytetu Yale (1953). Badacze zapytali studentów kończących studia czy mają wyznaczone cele, które chcieliby osiągnąć w przyszłości i czy je spisali. Okazało się, że tylko 3% studentów miało jasno określone plany. Po 20 latach badacze odkryli, że te 3% studentów, którzy spisali swoje cele zebrało więcej majątku niż pozostałe 97% razem. Czy nie jest to niesamowite? Było by, gdyby okazało się prawdą. Chcielibyśmy żeby to było takie proste. Oczywiście są dowody na to, że wyznaczanie sobie konkretnych celów jest ważne, ale nie jest wystarczające. Spisywanie swoich celów - nie zaszkodzi, ale nie ma żadnych twardych dowodów na to, że samo spisywanie w jakikolwiek sposób pomaga.
2. Wystarczy, że spróbujesz! Powiedzenie komuś, lub samemu sobie, że "wystarczy spróbować" uważa się za najlepszy sposób motywacji. Tak nie jest. Teoretycznie, to powiedzenie zachęca do działania, bez nakładania zbyt dużej presji. W rzeczywistości, jest to raczej przyzwolenie do bycia średnim. Edwin Locke i Gary Latham, dwóch znanych psychologów, spędziło kilka dekad badając różnicę między podejściem w stylu "wystarczy spróbować", a stawianiem sobie konkretnych i trudnych celów. Dowody z ponad 1000 badań pokazały, że wyznaczanie sobie bardzo konkretnych celów, a zarazem trudnych w realizacji daje o wiele lepsze rezultaty niż samo spróbowanie. Bardziej wymagające cele skłaniają nas do wzmożonych wysiłków, polepszają koncentrację i gotowość do poświęcenia, co przekłada się na naszą skuteczność.
3. Wyobraź sobie swój sukces! Wyobrażanie własnego sukcesu, w szczególności takiego, który nie wymaga wysiłku. nie tylko nie jest pomocne, ale jest to sposób na porażkę. Jest duża różnica między wiarą w to, że osiągnie się sukces, a wiarą, że sukces przyjdzie łatwo. Racjonaliści wiedzą, że żeby osiągnąć sukces muszą włożyć w to dużo pracy. Samo myślenie i wiara w to, że się uda na nic się zda. Takie podejście tylko pozbawia nas energii, której potrzebujemy do osiągnięcia sukcesu.

Nie wyobrażaj sobie sukcesu - wyobrażaj sobie kroki, które sprawią, że go osiągniesz.

Czytaj więcej »

Bo kobieta zmienną jest

Ile razy w życiu zmieniałyście zdanie? Jestem pewna, że wiele :)  Chyba inaczej nie byłybyśmy sobą! I to nie jest kwestia niezdecydowania. Dlaczego więc tak się dzieje? Odpowiedź jest prosta - „bo tak”, "bo tak chciałam" - bo kobieta zmienną jest. A zmienne nastroje macie? Oczywiście, że tak! Tutaj zapewne panowie mieliby więcej do powiedzenia :) Od śmiechu do płaczu krótka droga, a niekiedy nawet płacz i śmiech występuje jednocześnie - tylko my tak potrafimy.

Czytaj więcej »

Ważne są uczucia i poświęcony czas - POMAGAMY

Święta Bożego Narodzenia to dla mnie bardzo magiczny czas. Choinka, przygotowywanie smacznych potraw, ozdabianie pierników czy samo dekorowanie domu - bardzo lubię te chwile. Lubię je też za czas spędzony z bliskimi. Wieczorem wręczamy sobie prezenty... Dla mnie prezenty zawsze są wyrazem czułości, uważności, a nawet wyznawanych wartości. Często są to prezenty niespodziewane, czasami długo planowane, mogą być skromne, ale wiem, że wszystkie prezenty wzmacniają więzi.

Dlatego w tym magicznym momencie nie zapominam też o osobach, które potrzebują od nas takiej "iskierki", że jest ktoś, kto o nich pamięta, pomaga bezinteresowanie, czasami nawet nie znając tej obdarowanej osoby. Pomaganie sprawia wiele radości. 

Pomagamy nie tylko w tym magicznym okresie, u nas pomaganie jest w harmonogramie rocznym. Przez pomaganie, pokazujemy naszej córce, jak ważne jest dzielenie się z innymi. I nie tylko z najbliższymi. M. jest aktywną harcerką i też uczy się pomagania. często bierze udział w różnych akcjach. W tym roku dołączyła też do jednej z fundacji jako wolontariusz: sprząta opuszczone groby, odwiedza Dom Opieki, szykuje prezenty mikołajkowe dla dzieci z Domu dziecka, zbiera nakrętki dla chorego chłopca, wysyła kartki do dzieci mieszkających na Dominikanie, przygotowała też dla nich małe własnoręcznie zrobione upominki, zapisała się jako wolontariusz do WOŚP. Przed nią jeszcze wiele takich akcji, trzymamy za nią kciuki i wspieramy. Bo nie jest tak, że chęć niesienia tej pomocy przychodzi jej tak łatwo. Przecież jest nastolatką, ma tyle ciekawych rzeczy do zrobienia, swoje towarzystwo... Ale w chwilach "spadku formy" rozmawiamy z nią, przypominamy, ile już radości dała i dzięki temu łatwiej jej powrócić do swoich zadań małego wolontariusza.

Dzisiejszy post jest podyktowany właśnie tym, że M. pomaga, a my pomagamy Jej oraz jej obdarowywanym. W grudniu pomaga w domu dziecka w Warszawie. Przygotowaliśmy już prezenty, o które nas poproszono, ale mamy też dla Was propozycję. Jeżeli chcecie się dołączyć, to zachęcamy Was do zakupu specjalnie przygotowanego kalendarza na 2016 rok.

Kalendarz jest tak naprawdę cegiełką dla dzieci z domu dziecka - każdy zakupiony kalendarz to jeden dzień wczasów rehabilitacyjnych dla 1 dziecka. A dla nas darczyńców to wydatek 100 zł. Gorąco zachęcam do wsparcia - wspólnie możemy podarować dzieciom szansę na lepszą przyszłość.
Kalendarz zawiera zdjęcia mody i modelek w strojach polskich projektantów. Sesja do zdjęć kalendarzowych odbyła się 20 września w nocnej scenerii Galerii Rzeźby w Starej Oranżerii w Łazienkach Królewskich w Warszawie.

Fundacja Domu Baudouina, Ul. Nowogrodzka 75, 02-018 Warszawa

Nr. konta: BZ WBK SA 35 1090 1056 0000 0001 1406 8990

W opisie „darowizna na cele statutowe-kalendarz”

Więcej o tej akcji przeczytacie: TUTAJ.

Czytaj więcej »

Mój sposób na jesienne smutki

Jesienią czy zimą brakuje nam słońca... Dni są takie krótkie. Rano jedziemy do pracy - jest ciemno... Wracamy do domu - jest ciemno... Nawet słowa "Jutro będzie lepiej!" jakoś nie pomagają. Inaczej to wygląda w okresie wakacyjnym, kiedy spędzamy dużo czasu na słońcu, pijemy kawę albo nie kawę;) na trawie i zwracamy twarz w stronę słońca. Jak odnaleźć w sobie radość i wiarę w to, że jednak jutro będzie lepiej w czasie długich wieczorów? Zapraszam do lektury, chętnie podzielę się z Wami moimi sposobami.

Czytaj więcej »

6 porad jak być lepszym pracownikiem

Jeszcze 30 lat temu model kobiety był dość precyzyjnie określony: skończyć szkołę, zacząć jakąś pracę, znaleźć jakiegoś męża – najlepiej szybciej niż koleżanki, mieć dzieci i cierpliwie liczyć lata do emerytury. Przed kobietą XXI wieku stoi trudniejsze zadanie. Według współczesnych trendów kobieta nie dość, że ma robić karierę i być perfekcyjną panią domu, to jeszcze powinna udzielać się towarzysko, śledzić nowinki ze świata nauki, kultury i mody. Po prostu – „kobieta orkiestra”.

Czytaj więcej »

Rady (Nie)Idealnej Pani Domu - oszczędzamy sprzątając

Sprzątanie to prawdopodobnie najbardziej znienawidzony domowy obowiązek. Przynajmniej raz w tygodniu zmuszamy się i dzielnie porządkujemy mieszkanie. Trochę po łebkach i trochę od niechcenia przecieramy półki, odkurzamy dywany… przecież nie musi być perfekcyjnie. Niestety, sprzątanie nie należy też do najtańszego obowiązku. Środki chemiczne kosztują bardzo dużo. Ale jest na to sposób!

Czytaj więcej »

Modowe 9 miesięcy - czyli ciążowe stylizacje

Media TV, gazety, czy internet kreują czas ciąży jako czas rozkwitu kobiecości. A jak jest naprawdę? Większość młodych matek, z którymi rozmawiałam na temat ciąży przyznawała, że wcale tego tak mocno nie poczuły. zgodziły się, że jest to magiczny czas dla kobiety, inny niż wszystko, co do tej pory przeżywały i zakończony w sposób wyjątkowy, ale... wcale tak nie było, że cera promieniała, stopy niosły się same, a niebiosa rozstępowały w uwielbieniu cudu poczęcia:).

Czytaj więcej »

Dziękuję Tato, że jesteś...

Mój tata jest wspaniałym człowiekiem! Dzięki niemu mam pasję, która kieruje moim życiem i daje mi siłę i wiarę w siebie. Pokazał mi ważne ideały, choć sam nie jest idealny i czasami jest słaby (jak i mnie się zdarza). Kocham go bardzo. Wiem, że pracował ponad własne siły, żeby mi i rodzeństwu niczego nie brakowało, i zawsze chciał dla nas lżejszego życia, niż miał on sam. Zawsze chciał dla nas dobrze. Zawsze miał dobre rady i zawsze mogliśmy liczyć na jego uśmiech. Pamiętam nasze rozmowy i zdanie, które mi powtarzał w moim nastoletnim życiu: "Pamiętaj dziecko, nigdy nie wiadomo kiedy i gdzie spotkasz kogoś ważnego w swoim życiu, bądź zawsze przygotowana na to spotkanie."

Czytaj więcej »

W SIECI - propozycje idealnych prezentów na Mikołajki i nie tylko

Tak, jak obiecałam, dzisiaj post o prezentach... Bo Mikołaj już za kilka dni a święta też już coraz bliżej! Świąteczny czas wypełniony jest radością, spokojem i spotkaniami z najbliższymi osobami. To czas, który niesie ciepło i miłość, pozwala na chwilę się zatrzymać w pogoni codziennych obowiązków. Na tę specjalną okazję chętnie przygotowujemy prezenty dla swoich najbliższych. Nie wiem jak Wy, ale ja w tym roku zabrałam się za poszukiwanie gwiazdkowych prezentów dużo wcześniej. Nie lubię robić zakupów w ostatniej chwili czy w czasie świątecznej gorączki, bo takie zakupy nie pozwalają na wybranie prezentów tak od serca (czyli tak, jak lubię). 

Czytaj więcej »

W SIECI - czyli 36 pytań, które sprawią, że zakochasz się na zabój w obcej osobie

Przyspieszone bicie serca, motylki w brzuchu, ciągły rumieniec i miękkie kolana. Choćbyśmy się publicznie wyrzekali, wszyscy podświadomie pragniemy miłości. Tymczasem okazuje się jednak, że mało kto umie rozkochać w sobie upragnioną osobę. I tutaj na pomoc przychodzi "The Guardian", który właśnie opublikował 36 pytań, dzięki którym - rzekomo - możesz zakochać się z wzajemnością w zupełnie obcej osobie. Czy naprawdę 36 pytań może sprawić, że zakochasz się w drugiej osobie? 

Czytaj więcej »

W święta ubieramy nie tylko choinkę - świąteczne sukienki okiem stylistki IKW

Myślicie już o świętach? A może o prezentach, albo  o stroju na Wigilię?  Ja już myślę. Zastanawiam się w czym będę czuła się pięknie, elegancko, stylowo i modnie. A skoro myślę, to podzielę się z Wami moimi przemyśleniami :)

Czytaj więcej »

Ikoną stylu może być każda z nas - Garance Doré o stylu Francuzek

To, co Francuzka kocha dziś, będzie kochała już zawsze... I to jest właśnie znajomość własnego stylu. A znajomość własnego stylu oznacza, że można już przestać myśleć o modzie. Bo moda przemija, a styl pozostaje. Francuzki mają to wyczucie stylu chyba od urodzenia. Trzeba przyznać, że przychodzi im to bardzo naturalnie - i co ciekawe - tak samo naturalnie wyglądają. Jeśli chcecie wyglądać, jak Francuzki, to zacznijcie od podstaw. Najważniejsza zasada to zapamiętać, że "wyglądając jak wszyscy, wyglądacie jak nikt".

Czytaj więcej »